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Tips que te ayudaran a quedar embarazada- Parte 1

Descubre lo maravilloso que es estar embarazada
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Hoy hablaremos sobre un tema muy popular en la sociedad.  Aquella mujer que quiere quedar embarazada e  iniciar a desempeñar su rol de madre y los hombres el rol de padre, quienes serán los pilares fundamentales del hogar y para sus hijos. Es por ello que decimos que la planificación familiar es uno de los tips con mayor importancia para quedar embarazada; debido a que, si estás en la búsqueda de agrandar tu familia, esto se iniciará con sentimientos de alegría y esperanza, pero se puede modificar cuando el tiempo deseado para ser padres empieza a postergarse; ellos empiezan a angustiarse y dan paso a diferentes factores de miedo e inseguridad.

Se necesita paciencia para poder llevar a cabo este procedimiento, ya que lo necesitas como persona y como pareja. Ten presente que tan solo el 20 y el 25 por ciento de las parejas que están en esta ardua búsqueda logran el embarazo en el primer mes de intentarlo. A continuación, explicaremos esos tips que te ayudaran a quedar embarazada.

Descubre lo maravilloso que es estar embarazada
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 Tips para quedar embarazada

Realizar una consulta pregestacional

Es importante que asistas a una consulta donde te examinen completa; a través de esta consulta se permitirá controlar y saber el nivel de bienestar que tengas. Se pueden detectar problemas o enfermedades que probablemente aparezcan al momento de quedar en embarazo o el tiempo que dure este.

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Tomar ácido fólico y suplementos de yodo

Es importante incluir en nuestra dieta alimentos ricos en ácido fólico y vitaminas, tener una alimentación sana antes de quedar embarazada. Debido que si la mujer está bien alimentada disminuirá las posibilidades que el feto desarrolle enfermedades.

Conocer el ciclo menstrual de la mujer

Toda mujer debe conocer su ciclo menstrual, ya que es parte de su cuerpo. Facilita datos importantes al especialista para calcular y saber cuáles son tus días fértiles. Es necesario saber que el proceso de ovulación inicia 14 días antes que llegue la menstruación.

Busca ayuda especializada si decidieron ser padres; desde que tomas esa importante decisión debes actuar de manera madura y buscando la mejor opción para encontrar lo que se quiere. Hemos venido explicando algunos tips que ayudaran para quedar embarazada. A continuación, en el siguiente post hablaremos más sobre esos tips importantes.

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