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Tips para quedar embarazada- Parte 2

Tips para quedar embarazada- Parte 2
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Hoy continuaremos con el anterior post; ya que este estaba explicando de manera detallada algunos de los tips que son fundamentales para facilitar la concepción de aquellas parejas que deseen tener un hijo y convertirse en padres responsables y amorosos.  A continuación, seguiremos explicando los tips para quedar embarazada que favorecerán tu cuerpo para estar preparada.

Tips para quedar embarazada

Tener sexo de manera placentera 

Cuando tienes relaciones sexuales con tu pareja y ambos se sienten a gusto, estos son algunos factores que aportan un gran avance. Debido a que los espasmos que se producen en el aparato sexual femenino hacen más fácil la traslación del esperma para llegar las trompas de Falopio. Se ha demostrado que una de las causas con mayor frecuencia en la infertilidad, es tener altos niveles de estrés.

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Tips para quedar embarazada
Tips para quedar embarazada

Llevar una dieta saludable

La alimentación rica en vegetales, verduras, frutas. Al momento de comer divides correctamente tu plato para los alimentos que deben tener, Si te alimentas balanceadamente favorecer tu organismo y estarás capacitada para la concepción. Recuerda, el bebé se alimenta de tus reservas y de cada alimento que consumas.

Evitar el tabaco, el alcohol y las drogas

Los malo hábitos son factores que desfavorecen y complican la concepción. Conductas como beber alcohol, consumir drogar o fumar tabaco pueden afectar de forma directa a la infertilidad.

Realizar actividad física

Practicar actividad física o algún deporte es muy favorable para conservar una mejor calidad de vida, siendo una persona totalmente activa. Si tu cuerpo y tu mente están preparadas para concebir un embarazo de manera natural este será más fácil.

Incluye estos tips como hábitos de vida mientras encuentran su objetivo principal, el cual es quedar embarazados. Pero esto no se detiene acá deben tener mucha precaución el tiempo de embarazo y posterior a ello; el bebé deberá ser amamantado con leche materna y necesita que su progenitora cuente con salud y bienestar.

 

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